Признаки прикрепления эмбриона к стенке матки
- Небольшое непродолжительное понижение базальной температуры – имплантационное «западение».
- Может наблюдаться небольшое кровотечение, которое образуется из-за повреждения внутреннего слоя – эндометрия – при имплантации зародыша.
- Небольшой дискомфорт или боль внизу живота, иногда отдающие в поясницу.
- Повышение температуры тела – до 37-37,5 градусов.
- Появление слабости и головокружения.
- Растет уровень ХГЧ (хорионического гонадотропина) в крови и моче.
Какие исследования нужно пройти?
С одиннадцатой по тринадцатую неделю беременности вам нужно пройти первый пренатальный скрининг – обследование, которое помогает выявить риск хромосомных патологий и некоторых пороков развития у плода. Оно включает биохимический скрининг крови (определение маркеров АФП и PAPP-A), а также ультразвуковое исследование. Подробнее об этом можно узнать из статьи, посвященной 11 неделе беременности.
Развитие эмбриона после имплантации
Прикрепленный эмбрион продолжает делиться, в это же время начинает формироваться пуповина и плацента, закладываются костная, мышечная и нервная система. К этому моменту женщина начинает догадываться о происходящем, т.к. менструация не наступает.
С 5-ой недели у крохи уже бьётся сердце, начинает развиваться головной и спинной мозг, закладывается центральная нервная система. К 8-ой неделе он уже может двигать ручками и ножками. С 9-ой недели эмбрион уже считается плодом – заложены все органы и системы, присущие организму человека.
А с 11-ой недели при помощи УЗИ уже можно зафиксировать его дыхательные движения. К заключающей неделе первого триместра плод уже реагирует на раздражители, активно шевелится. Рост составляет уже около 10 см, вес примерно 13 г.
Как развивается плод
Триместры беременности по количеству недель делятся на 12, то есть в каждом из периодов три месяца развития плода. Уверена, что первый месяц проходит для женщины практически без внимания, зато, когда она узнает о своем «интересном положении», ее всегда волнует, что в эту минуту происходит с малышом.
Хотя ребенком еще трудно назвать то, что зарождается в организме мамочки. Важным является формирование плаценты. От того, насколько качественно происходит процесс ее развития, зависит в конечном итоге благополучие родовой деятельности. Первый триместр – это начальное развитие плода. На деле это выглядит следующим образом.
Как видите, несмотря на короткий период, всего три месяца, эмбрион проходит серьезный путь от некоей субстанции до вполне узнаваемого малыша, который уже владеет первичными физиологическими навыками – глотание, движение. Средние параметры роста составляют 5-6 см, а вес плода – до 14 гр.
Самочувствие женщины в первом триместре
Этот период для женщины никак нельзя назвать легким. Многие испытывают малоприятные признаки токсикоза – тошноту, рвоту, слабость, головокружение, сонливость, повышение температуры тела. Отдельно нужно отметить психологические и эмоциональные признаки: частая смена настроения, тревога и растерянность.
Есть несколько правил как держаться в тонусе в 1 триместре:
- сбалансированное питание, при этом есть надо небольшими порциями, но часто;
- потребление достаточного количества жидкости для поддержания водного баланса;
- прогулки на свежем воздухе;
- качественный, здоровый сон;
- занятия тем, что приносит психологическую разгрузку – творчеством, рукоделием.
Что еще нужно знать беременной
Первый триместр вынашивания малыша – это лишь начало длинного и сложного пути, который предстоит пройти женщине. Жизнь малыша сейчас во многом зависит от поведения мамочки. Для рождения здорового карапуза девушка должна придерживаться следующих правил:
- своевременно встать на учет, пройти скрининг;
- сдать все необходимые анализы, пройти УЗИ;
- правильно питаться, больше отдыхать;
- отказаться от вредных привычек, исключить стрессы;
- своевременно сообщать врачу о любых изменениях самочувствия;
- отказаться от перелетов и длительных путешествий;
- соблюдать достаточную двигательную активность;
- любые медикаменты принимать только по назначению врача.
Положительный настрой, правильный образ жизни и тщательное медицинское ведение беременности – это залог рождения здорового малыша и счастливого материнства.
Питание
Отдельно нужно рассмотреть тему питания в первом триместре, ведь плоду в это время особенно необходимо получать все питательные вещества. В этот период пища обязательно должна быть разнообразной и включать в себя:
- Мясо – нежирная говядина, свинина, баранина, мясо птицы и рыба – в вареном, тушеном, запеченном виде или приготовленные на пару. Обеспечат железом, белком и витаминами группы В;
- Молочные продукты – молоко, кефир, сметана, творог, йогурт, сыр – обеспечат маму и малыша белком и кальцием;
- Крупы и хлеб (желательно отдавать предпочтение муке грубого помола) – обеспечат углеводами, витаминами и клетчаткой;
- Овощи и фрукты – их потребление в достаточном количестве насытит клетчаткой, микроэлементами и витаминами.
- Обязательно нужно исключить жареное, острое, копченое, консервированное.
Разрешен ли секс
Занятия сексом не являются прямым противопоказанием во время беременности. Запретить половую близость между партнерами может врач при наличии определенных показаний. К ним относят:
- неправильное крепление плаценты;
- угрозу прерывания беременности;
- наличие патологических выделений у женщины;
- при выкидышах или замирании плода в анамнезе;
- если есть многоплодная беременность;
- при половых инфекциях у партнеров.
Если же половая близость не запрещена, во время занятий сексом следует выбрать позы без глубокого проникновения и без давления на область живота.
Витамины
Правильный, сбалансированный рацион мог бы обеспечить будущую маму и малыша всем необходимым, однако практика показывает, что более половины беременных испытывает дефицит в тех или иных витаминах. На полках аптек можно найти множество поливитаминных комплексов для этого непростого периода жизни женщины.
Самые популярные – Элевит Пронаталь, Фемибион, Витрум Пренатал, Компливит Триместрум и «Мама», Алфавит «Мамино здоровье» и другие. Какие витамины принимать в 1 триместре должен решить врач.
Как проявляется
По сути все начинается с первого триместра. Именно в этом периоде женщина узнает о своем «интересном положении». И это происходит раньше, чем она обращается к врачу.
Обычные для этого состояния симптомы:
- постоянное чувство усталости;
- тошнота;
- обмороки;
- раздражительность.
Конечно, у каждой женщины это все индивидуально, какие-то признаки могут быть, какие-то будут отсутствовать. Что важно в это время? Больше отдыхать, лучше питаться. И все же главным признаком зачатия является отсутствие месячных. Хотя могут присутствовать некоторые кровянистые выделения.
Женщина может испытывать частые позывы к мочеиспусканию и запоры. Практически каждая девушка отмечает боли в грудях, их набухание. Все дело в перестройке организма, который с этого дня должен приспосабливаться к своему новому состоянию.
Читайте также:
Противовирусные препараты
К сожалению, некоторые беременные женщины в этот период заболевают простудными заболеваниями. Лучшее лечение, конечно, профилактика. Однако если вирус все-таки не обошел стороной, оставаться без внимания врача нельзя. Противовирусные препараты для 1 триместра беременности нужно принимать строго согласно дозировке.
Возможно назначение следующих препаратов:
- Парацетамол (при повышении температуры);
- Арбидол (в профилактической дозировке);
- Пиносол и Лазолван (от насморка и кашля);
- Хлорофиллипт или Тантум Верде (для больного горла)
Использование медикаментозных средств в 1 триместре нежелательно и иногда даже опасно для беременной женщины и малыша, поэтому решение об их использовании должен принимать только врач.
Итак, хорошее питание, продолжительный сон, отдых и прогулки на свежем воздухе – залог того, что первый, наиболее важный период в жизни крохи и будущей мамы пройдет гладко и без осложнений.
УЗИ на 12 неделе беременности
Можно ли во время УЗИ на 12 неделе беременности определить пол ребенка? На данном сроке гениталии плода развиты очень слабо, поэтому отличить мальчика от девочки невозможно. УЗИ помогает определить пол, начиная с 20 недели. Если вы не хотите ждать, можно пройти неинвазивный пренатальный тест ДНК-диагностику плода по крови матери).
Деликатная проблема
Еще одна просьба медсестры, с которой вы столкнетесь после родов – нужно будет опорожнить мочевой пузырь. Дело в том, что увеличившийся в размерах, он мешает нормальному опусканию матки после родов.
Сделать это нужно как можно раньше, чтобы предотвратить урологические инфекции и прочие проблемы, которые могут возникнуть. В крайнем случае медсестра поставит катетер или предложит лекарства.
